2011-05-23から1日間の記事一覧

〜のポーズがとれない　　週8回!?

〜のポーズがとれないよくヨガのこのポーズがとれない、とかバレエのアラベスクができないとかで、どうすればいですか？という質問があります。まずは、皆さん、どうもそのポーズを何度もして深めようとしますが、それは大いに無駄なことですyo。できないま…