eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2011-06-18から1日間の記事一覧

骨レベル 筋肉レベルで体を動かす事を考える。。。

今日のお題は、骨レベル 筋肉レベルで体を動かす事を考える。 骨の仕組みやつき方を知識として入れて、それにそった動きを意識して動かすようにします。 どういうことかというと、まあ私の理論でもっとも声を大にして言っているのは、筋肉のほぐし、赤ちゃん…