eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2012-12-10から1日間の記事一覧

腹筋の落とし穴

おっはようございます〜。 雪が降ったりぐぐっと寒い朝ですね。背中が丸くなりがちですが、ピンと伸ばして新しい一週間を乗り切りましょう! 冬は寒いのだ。それに向かう自分を鍛えるのだ! それでいいのだ!(||:3=B)←バカボンのパパ (これがやりたかった…