ん〜〜〜〜〜〜〜〜〜。 個人差あるし、年齢、性別、体のいろんな状態、集中度、センス。。。さまざまなことを総合的にわからないと答えようがないっさね〜。 ず〜〜っと何かやってきた方と、いきなり今日からやる人でも違うし。 一日でなる人も勿論います。…

昨日は、小学生の女の子のパーソナルレッスンをしました。 どんどん変わって行く彼女。笑顔も増えて行きます。 そして、す〜〜〜っと姿勢も変わり、腹筋をひきあげることを理解し、どんどん動きが変わり、背中も丸かったのがまっすぐに〜。脚もどんどん開い…

やった〜〜〜〜！！！チームもデュオもオリンピック出場決まりました！！ http://www.joc.or.jp/news/detail.html?id=1715http://www.asahi.com/sports/update/0421/TKY201204200821.htmlチーム、0.23差って、、、すごい！嬉しすぎです！ 北京後、ごっそり先…

うひょ〜〜〜〜げらげら(●^ω^●)♪ ということで、たった今放映終わった、いしちゃんとの『お笑いコント』でした。笑 申し込みが殺到していますが、申し込み順に返信しますのでお待ち下さい。 4/21土曜メレンゲの気持ち（日テレ系土曜12：00〜）に出演させて頂…

お知らせで〜す。以前2001年から、表現人プロジェクトというグループ活動をしていて、色んなイベントをしていましたが、ちょいこの春からまた不定期ですが、ふと思い立ちLIVEを開催したいと思います。 舞台の世界にいたので、やはり、げいじつは、好きです。…

http://www.j-wave.co.jp/original/iam/times/002.html早速アップされました〜。見て下さい〜。写真のモデルは、パーソナリティの宮本さんです。 抜粋： ハンモックヨガ定番の「ヨガ」も、いろんなものと出会って進化しています。今回、ヨガと新たに出会った…

今日！ J-WAVE "I A.M" 番組内の9:35【いま注目のトピックをピックアップ】のコーナーで、ハンモックヨガが紹介されま〜す。美しいインストラクターManami ちゃん担当のヨガクラスをコメンテーターの宮本絢子さんがレッスンを体験した様子や、ハンモックにつ…

http://www.asahi.com/sports/intro/TKY201204160398.htmlいけるかも〜〜〜〜♪いや〜〜〜絶対行くぞ！！！！！ yumiちゃん、mariちゃん、risaちゃん、mayoちゃん、aikaちゃん、maiちゃん、mihoちゃん、misaちゃん、他の子もがんばれ〜〜〜〜〜！！！ もうひ…

本日ラジオの収録でした。 J-wave収録無事終わりました〜一度も噛まずに〜。うしし。こちらは公開お知らせOKなのでご紹介しますね。 J-wave 81.3FM9:00-11:30 I A.M. 宮本絢子4/18 水曜 9：30くらいの出演です。今回ハンモックヨガについて。 HPでパーソナリ…

今月数回に渡りシンクロジュニア（小学生）の体使い、柔軟性を高めるレッスンをしていますが、昨夜はハンモックを使ってやってみる試みをしました。彼女らは小学5〜6年生です。 大正解でした^▽^/ 楽しくて楽しくていつまでも帰ろうとしない生徒たち〜。 ハン…

柔軟性アップのみに焦点を絞ったワークショップの4月〜6月予定アップしました！ 6月の東京は未定。バレエレッスン希望の方は、個別に希望曜日時をお知らせ下さい。調整します。詳細はこちらから http://www.k5.dion.ne.jp/~eigon/wsschedule.html 福岡は2年…

先日、本に載せる写真の撮影をやっと終えました。モデルになってくれた博子ちゃんがブログにいいことを書いてくれたのでシェアしますね。http://blog.livedoor.jp/hirokomizui/archives/53584476.html 体が硬いとか柔らかいとかそういうこと以前に、姿勢が悪…

ここ数日はメディア関係と自分の本の事で日々落ち着きませんでしたが、やっと少し日常の風景を取り戻しつつあります。 自分でもハンモックレッスンをやりだしたら、いっぱい氣づいた事があります！！まず、普段使わない筋肉を使っているので、こないだ行きつ…

こんなんもらったらまたまたがんばっちゃうよ〜〜〜((((●･ω･)ﾉ♡ 皆いい顔！4/4から本格的に始動したハンモックストレッチです。スタジオが狭いのでぎりぎりぶらさげた9基で完全予約制でやっています。毎週水曜、金曜朝です。お早めのご予約お待ちしています…