おっはようございます〜。 昨日は飛行船新体操クラブチームの選手コースのみんなと〜。 もう数回目ですが、ここのクラブは指導者も選手も本当に勉強家で、皆が身体のことに向い合い、日増しにどんどん成果を上げています。 基本のことをきちんと理論通りやれ…
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