おっはようございます〜♪ 人は身体がほぐれて血行がよくなると副交感神経が働き炭水化物をとり満腹中枢が働くと寝れますという勉強の、昨日実験した結果です。理論通りや〜。笑 『栄養、睡眠、適度な運動 』健康の三要素です。笑 にしてもきくりん、なんか大…
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