eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2014-11-13から1日間の記事一覧

編物とほぐれッチ®  / 年齢関係にゃいよ〜^O^/ 正しい知識!? 静的より動的ストレッチ!?

おっはようございます〜。 昨日水曜レッスンの編物部は冬のシーズン到来で、皆さんレッスン後にロイホで編物勉強会なのです。 合い言葉は、編物の後はほぐれッチ®。嬉しいな〜。肩や背中、腕、ほぐしまくって、力作楽しみにしています〜^O^/ 職人の道具は圧…