おっはようございます〜。本日新体操JAPAN最終日。決勝。 選手の皆さんの疲労もピークです。特に疲れてくると、脚が相当ダメージがきます。大きい筋肉、太もも、ふくらはぎをパノラマで奥までよくほぐすのは勿論、全体重+それ以上の力がかかっているのは「脚…
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