おはようございます 昨日は愛知でコンディショ二ングと演技指導。 男子には多い、腰の分離症。 すべり症にもなりがちです。 できればくっつくまで待って欲しいですが、それでも痛さをこらえて運動する人が多いのが現状。 原因はまぁ動き方でもありますが、普…
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