おっはようございます。 ◉本日のカラダのお勉強は、出っ尻による弊害、修正。@なんば体操クラブ を理論立てて説明します。 体操でいう所のターン。バレエのピルエット。 まず、出っ尻だと、前に倒れますし、太ももががんばるので太くなります。そして、軸が…