eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2016-02-23から1日間の記事一覧

形状記憶しながら使う:腕を動かす編

おっはようございます〜。 ◉本日のカラダのお勉強は、形状記憶しながら使う:腕を動かす編。@なんば体操クラブ※特に、体操競技に限っているわけではありません、普段の生活や仕事でも同じです。肘が痛い人は、やってみてくださいね。下記にやり方をご紹介し…