おっはようございます〜。昨日は定例安達新体操クラブのコンディショニング＆トレーニングday。てなことで、彼女たちから見える、 ◉今日のカラダのお勉強は、左右差を埋める、とインナーコアで立っているか？★★★左右差を埋める カラダの使い方で、かなりの左…