おっはようございます〜。 今日のカラダのお勉強:「胸なし」になってませんか?二つのハンガー、強度が強いのはおそらく下の方ですね。 人間でいうと、上の方は肩に相当負担がかかります。 もう分かりますよね? デスクワークでも、普段の姿勢でも、胸を落…
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