eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2016-07-09から1日間の記事一覧

6パックを使わないようにする。

おっはようございます〜。音注意! ◉今日のカラダのお勉強は:6パックを使わないようにする。 何度も言っているように、6パックは、パフォーマンスの際、動きの邪魔にな場合が多いです :==≡≡Σ=͟͟͞͞(✡)`Д´)グヘッ! プロレスラーが意外と6パックがないのは縦横…