おっはようございます〜。 ◉本日のカラダのお勉強は、分離症になるカラダの使い方。 昨日は習志野高校の体操部にお邪魔して、コンディショニングをしたのですが、ほとんどの選手が、痛みを訴えているのは、カラダの使い方なのですね。だから、いわゆるケアと…
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