おっはようございますぅ。帰京しましたぁ。 30度から15度へ、はこたえます。。。 ◉今日のカラダのお勉強は、顎は引かない。 新体操なので、この形ですが、特にこの形でなくても全て同じです。 顎を引くということは、首から、肋骨、背骨、腰椎、骨盤、胸、太…