おっはようございます〜。 ◉今日のカラダのお勉強は、ギックリ腰。昨夜のレッスンに、前屈しようとしてプチギックリ腰になり、腰が痛くて前屈できない〜という人が来ました。見るからに痛そう、、、(^◇^;) レッスンもほぼ受けられましたし、帰りはサクサクお…
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