eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2016-11-17から1日間の記事一覧

コアを使うということ。

おっはようございます〜。 昨日の放課後は、定例東京シンクロのみんなと。 中学チームクラス。◉今日のカラダのお勉強は、コアを使うということ。 コアトレの陸トレするのですが、演技に使うためには、どこをどう使うであります。 シンクロの動きもそうですが…