eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2017-05-16から1日間の記事一覧

シリーズ:「勘違いだらけのエクササイズ」足の付け根(鼠蹊部)のストレッチ

おっはよぅございますぅ。拙書のサブタイトル「勘違いだらけのエクササイズ」は、本以外にもまだまだあるので少しご紹介していきますね。・ ◉今日のカラダのお勉強は、足の付け根(鼠蹊部)のストレッチ。 写真もよくある・見る、ストレッチですね。昨日のコ…