おっはようございますぅ。 ・ ◉今日のカラダのお勉強は、シンスプリント!? シンスプリントでスネが痛いんですが...と訴えた体操選手。ダッシュやジャンプを繰り返すスポーツ選手に多いです。 必ず原因はあります。殆どカラダの使い方とケアをしていないこと…