おっはよぅございますぅ。・ 実は１／11に、新しい本、全300ページが出来上がりました。著者は、あひる商会体育部長 八田です。笑昨日印刷して届きました。とりあえずここまでのBODY WORKのまとめみたいなものです。カラダの基本、考え方、ケア、ストレッチ…