おっはようございますぅ。・ ◉脳とカラダのお勉強:ヒモトレ 私が心の師匠と勝手に思っている、甲野善紀先生の一押しのヒモトレ。小関先生という方が発案したものです。 前回の稽古会参加の時に、恐れ多くも実際に甲野先生直々にやってもらいました。 (*・ω・)…
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