eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2018-12-01から1日間の記事一覧

走り出す時右足首が抜ける

多摩美大通信♪ そろそろ後期終了仕上げの学び。個々の癖を知り改善していく。 #走り出す時右足首が抜ける訴えの原因は側弯症による左右差 #踏みこめる軸足はライズアップしづらい #右軸の人は右のルルベが不安定両足のジャンプに影響 #トレーニングで左…