eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2018-01-01から1年間の記事一覧

反る!?SNSだよ!

おっはようございますぅ。 ・ 多摩美通信♪ もう直ぐ11月、今年度の彼らとの授業もわずか数回になりました。嬉しいのは、カラダについて「考えるようになっている」ことです。 演劇と舞踊、どちらに行っても、またこの後の人生で、カラダを使うことはもちろん…

ストレッチは伸ばせばいいってもんじゃないぃ。

おそようございます。 ・ 多摩美通信♪ ◉脳とカラダのお勉強:ストレッチは伸ばせばいいってもんじゃないぃ。 ことストレッチに関しては、話せば長くなりいつも長文なので前説は割愛しますが。(-。-; 見てお分かりの通り、ちゃんと伸ばすと、柔軟のバロメータ…

誰でも反れます。 / 『それぞれの存在は必ず意味がある』

おはようございます〜。 ・ 金メダルを5個お土産に帰国した体操の北園丈琉君。彼のすごい強い目標、意志と、ものすごい練習量、色々なことを大人も教えられます。ユース前にスタジオで真剣に取り組んでいた彼が、世界の舞台の檜舞台ですごいことを達成!めち…

使い方を変える &携帯・パソコンのコリ

おっはようございますぅ。 ・ ◉脳とカラダのお勉強: 使い方を変える &携帯・パソコンのコリ。頑張らないなくても動くカラダを! 今までやってきたことを急に変えることは、クセが染み込んでいるとなかなか変えられませんが、そのせいで ・痛みを伴う ・ス…

脚をあげる

おっはようございますぅ。 ・ ◉脳とカラダのお勉強:脚をあげる 徳島の生光学園高校体操部のみんなとbefore - after で数日ご紹介していきます。 (後でお聞きしたら、3年前から受けたかったらいいです、もっと早くぅぅ〜ナンデヤネン!笑) バレエではバッ…

VIVA松山・高知四万十 WS

おっはよーございますぅ。帰京しましたぁ。とても実りのある松山・高知四万十でした。 WSご参加の皆様、合間に色々関わってくださった皆様、本当にありがとうございました!新たな楽しみもでき、ワクワクな旅でした。 カラダの気付きはまた折に触れてご紹…

タケル君金メダルおめでとう!/携帯のコリ

おっはよぅございますぅ。キャ〜〜〜!.゚(´▽`人)゚+.゚万歳三唱! ユースオリンピック、男子個人総合、北園丈琉選手(清風高校)優勝! 金メダル!!!! https://www.jpn-gym.or.jp/artistic/event_related/31636/https://twitter.com/GymnasticsJapan/status…

開脚上水平の練習 / 12月までスタジオレッスンアップ

おはようございます。 スタジオレッスン12月までアップしました。ご予約お待ちしております。早いですね〜もう年末...何もやってない...のに...。・ ◉脳とカラダのお勉強:開脚上水平の練習。F監督監視付き。スイヘイリーベ。。 違いがわかりますかぁ。微妙…

分離症・すべり症・腰椎ヘルニアでも痛くなく動ける!

おっはようございますぅ。体育の日ということで今日も、 ◉脳とカラダのお勉強:分離症・すべり症・腰椎ヘルニアでも痛くなく動ける! 写真は柔軟可動域アップではないです。痛みで曲げられないのです。 高校生体操選手です。来年大学でも体操を続けるのです…

動いているつもりでも動けてない。

おはようございます。多摩美大通信♪ 多摩美コレクション 山下先生のおされ感覚には毎度感服です。 女の子の靴下もバレリーナ。グラフィックデザイナーの作品です。 アートが溢れている多摩美大です♪ 昨日は生徒から嬉しい報告。私の授業でカラダが色々変わり…

飛びます飛びます!

#次のカラダのためのお勉強 #flystationjapan #ガソリンスタンドの店員ではない #スカイハーイと歌いたくなる #あひるは飛べないけど飛べた #カラダの使い方は大事 #体幹大事 #施設が欲しい #十年後のオリンピック競技種目を目指しているらしい #…

アーティスティックスイミング トレーニング。

おそようございます。台風、経験したことのない突風でしたね。風の音が怖くて耳栓をして寝ました。若干寝不足です。あ、おかげさまで無事でした。・ 昨日は東京アーティスティックスイミングクラブ(元東京シンクロクラブ:通称TS)のみんなと。 どうもシン…

多摩美大通信♪

おはようございます。 #多摩美大通信 #頼もしい男子 #地球防衛軍候補 #めちゃ速くて感動いい男になるどぉぉ #生き延びる力が必要! #全身運動と可動域アップにオススメ匍匐前進と後進 #わんぱくがいい #若者は元氣が一番! #いいねいいね #生徒か…

11月スタジオレッスンUP / 片脚立ちの歪みと損傷。

おそようございます〜。 ・ スタジオのレッスン11月までアップしています。 年内のWSの予定です。10/13 愛媛松山 10/14 高知四万十 11/18 名古屋 12/16 東京 Ballet Teacher Training(予定) お申し込みは https://eicohatta.com/schedule から ご予約お待…

ほぐれッチ® 感謝キャンペーンSALE!

おっはようございますぅ。突然ですが、いつも色々ありがとうございますぅ〜。という気持ちがいっぱいです。ふふ♪ この気持ちを表したい〜!❤︎てことで、ほぐれッチ®の使い方テキスト本DVD付き 感謝キャンペーンSALE!をします〜♪パフパフ〜。 実は今、これま…

赤ちゃんが柔らかいわけ。時間をかけて成長するわけ。

おそようございますぅ。もう直ぐ出産の方がギリギリレッスンにいらしてくれてます。 新しくなるお母様や、成長期のお子さんをお持ちの親御さんたち、生徒さんを指導していらっしゃる皆様に、カラダからの共有してほしいことをシェアします。 ぜひお読みにな…

ユースオリンピックガンバ〜! 

おっはようございますぅ。 ★9/28金曜夜のハンモックストレッチやることになりました。ご予約お待ちしております!・ 昨日は、10/7〜開催の第3回ユースオリンピックに出場する男子日本代表:北園丈琉選手(清風高校)がコンディショニングと補強トレーニング…

ユースオリンピックガンバ〜! 

おっはようございますぅ。昨日は、10/7〜開催の第3回ユースオリンピックに出場する男子日本代表:北園丈琉選手がコンディショニングと補強トレーニング〜。 さらに美しい強い体操になるために、基本のカラダ(白樺の姿勢から)への軌道修正、からだの使い方…

大好きだった樹木希林さん

おはようございます。私の中の樹木希林さん(というより悠木 千帆さん)は、ジュリ〜〜〜とか、郷ひろみさんとの歌とダンス、フジカラーのCMの美しい人は美しく、そうでない人はそれなりに...そんなイメージが大きいのと、自分が使ってきた芸名を欲しい人が…

痛みには、まず脳への安心を

おそようございます。・ 脳とカラダのお勉強:痛みには、まず脳への安心を。 「着地でささった」、という表現をする体操競技。@関西高校体操部 by ささって腰痛い〜の選手。 ・ まあ、マスオさん状態で着地したという感じです。笑 ケアは、痛みの検証からで…

臓器と骨を描こう!

おっはようございますぅ。多摩美大通信♪ よりカラダを知って欲しくて、臓器や骨を描いてもらってます。 ふむふむ。骨が960個、骨盤が細長い、背骨が60個、筋肉の数20個、太ももの骨が2本、食べたものが心臓に...笑 結構曖昧です。笑 ゾゾスーツや〜って笑っ…

反張膝

おっはようございますぅ。 ・ ◉脳と体のお勉強:反張膝。 昨日スタジオに来たバレエをやっている小学4年生。 文字どおり、反対に張るヒザ。 驚きなのが、バレエの先生がそのように導くらしいです。ん?やばいことなのではないでしょうか?ちょっと意味がわか…

着地。体操編。

おっはようございますぅ。 ・ ◉脳とカラダのお勉強:着地。体操編。 動画のbefore は、腹筋を固めるやり方 @関西高校 YDKです。笑顔がいいね〜! afterは、固めないでひきあげる。バレエでは全てこちらです。 固めると、文鎮のように重りになるので、着地に…

ストレートネックめちゃ注意‼️

おっはようございますぅ。 朝びっくり...北海道心配ですね、お見舞い申し上げます。今後もお気をつけください。・ ◉脳とカラダのお勉強:ストレートネックめちゃ注意‼️ 先日アップした姿勢の話の中のストレートネックですが、本当に子供たちにも大人にも激増…

いよいよ 2020東京オリンピック! / しいたけ占い

おっはようございます。 ・ 2020東京オリンピック! いよいよですね〜。わくわく♪ まずは登録から!だそうです。 いそげー((((((((((っ・ω・)っ ブーン 観たことがない競技を観てみたいですぅ❣️ https://tokyo2020.org/jp/special/2020id/?utm_source=facebo…

姿勢が大事なわけ  / 脳脊髄液

おっはようございます。 ・ ◉脳とカラダのお勉強:姿勢が大事なわけ。 私のスタジオには、ありがたく、運動したい人や日常のコリや疲れを取りたい人、アスリート、いろんな方がいらしてくれますが、どんな方もまず、姿勢のアプローチをします。基本の基本。…

素早い動きにもコンディショニング:ボクサー編  /  お赤飯の事

おっはようございますぅ。 お暑ぅございますぅ。週末、特に昨日は魚座の満月で、重だるい1日だった人も多く、夏風邪、体調崩している方が多かったので、氣をつけてくださいませ〜。 私も重たいな〜と感じてたら、昨日ハンモックヨガ®のManamiさんが色々教え…

10月スタジオ予定アップ / 10/13.14 愛媛・高知WS  / いい挨拶  

おっはようございますう。★スタジオスケジュール、10月までアップしました。★10/13と10/14 愛媛と高知でWSをします。 ●愛媛松山 10/13(土)12:00 〜 15:00 3H バレエWS:Ballet Body 身体の使い方 場所:レンタルスタジオワイズ Y's 松山 ●高知 10/14(日)…

全身運動・どちらも連動

おっはよぅございますぅ。 9/9(日)動けるカラダにしようWS 残りわずか。ご予約お待ちしております! ・ ◉脳とカラダのお勉強:全身運動・どちらも連動 前屈と後屈は分けないで、こんな風に連動で円ですると、怪我にもならずスムーズな動きに繋がります。 …

動けるカラダにしようWS ★ セルフケアと呼吸:一般向け

おはようございますぅ。・ 先日FBで、小学6年生の時のプロフィール写真を出したところ、皆さんの反応には少し驚きました。笑 実はこれは、歪みについて検証なのです。成長段階でもかなり歪むそうです。 毎朝のお化粧時に、眉毛の高さがだいぶ違うことをいや…