eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2019-02-03から1日間の記事一覧

まずはまっすぐを知ろう。 柔らかくより中心軸‼️ 結果柔らかくなる!

おはようございます。長文です、ご興味ある方是非。 今回も心からのお願いで、成長期からきちんとカラダのシステムを知り取り組んで欲しいです。 小4で骨が分離症が痛くて反れない、は悲し過ぎます。 そして、ビフォーアフターの違いを見て、選手のカラダを…