eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2019-06-12から1日間の記事一覧

猫背を直すと動かしやすい/肩甲骨ストレッチ

おはようございます。 あひる解剖学八田です。:多摩美大通信♪ ヒップホップ君編。 ご興味ある方どうぞ〜。・◉脳とカラダのお勉強:ほぐしとストレッチどっちが先?猫背を直すともちろん動かしやすい。 動画と写真(腕をクロスしてストレッチ)は肩周りのス…