おはよーございますぅ。 あひる解剖学のお時間です。長文です。ご興味ある方どうぞー。 ・ ◉脳とカラダのお勉強：シリーズ左右差を埋めよう。楽器奏者編。：手首が回りにくいは、手首だけの問題ではない。 ・ スポーツでなくても左右差が出ます、パソコンで…

拝啓女性の皆様 あひる解剖学の八田です。 今日はとってもカラダに優しい布ナプキンのご紹介です。 もう当たり前になっている布ナプキンですが、まだまだ浸透していないかも。私ももう数年になりますが、変えてからは、とても調子がいいです。 とにかく、粘…

おはようございます。 あひる解剖学の時間です。 ・ この3月の春への移行期、カラダは一年で一番反応していく時期です。三寒四温がそうさせますし、最近はそれがかなりひどいので、ついていくのに精一杯です。 リスペクトする片山洋次郎先生の「整体かれんだ…

おはようございます。 あひる解剖学の時間です。 長文です、ご興味ある方どうぞー。 ・ 昨日は小4の体操男子君。 真摯なまっすぐな目で解剖学的なことをちゃんと聞いて、理解してくれました。骸骨君を買いたいくらいの勢いでした。 体操が好きなことがすごく…

おはようございます。 本日も長文です、ご興味ある方どうぞ。 最近、バレエ向けにも本を書いているせいか、パーソナルが増えて、不思議と書く内容の臨床とエビデンスみたいになっていて嬉しい 今回のも、バレエのテクニックというより、やはり基本のカラダあ…

毎度感服です。 この文章力がたまらない。 言いたいことをいやらしくなく、攻撃的ではなく、でも真髄をうまく突いてくる。 そして優しく終わる。 なんだこの方。 今回も感謝の文章です。 https://ameblo.jp/shiitake-uranai-de…/entry-12441489210.html※私の…

おはようございます。 ・ ◉脳とカラダのお勉強：クールダウンで見える若者事情 背景には、携帯とか、片方だけ使うスポーツ〜からの歪み、頑張っている姿勢、睡眠不足、思考は内向型などなどがあります。 成長期がこうだと、休まる時が無いので、骨も正常に成…

おそようございます。 長文です、ご興味のある方どうぞ。 でも今日はすべての方にお読み頂きたい。読み取って下さるとありがたいです。 ・ ◉脳とカラダのお勉強：シリーズ左右差の弊害：左手が痛い？体操選手編。 ・ 体操あるあるです。でも皆さまも、運動に…

今日で最後のアダージオ（旬菜厨房 Adagio）さん。仙川で美味しい野菜お料理のお店。 https://www.facebook.com/adagio.sengawa/?__tn__=kC-R&eid=ARCJ4XXGGBEIx6aZJq-elhE_u0O3mAewGMFaVseouxHVQNIU2iRgsq9TL7AJ-0SlVIEX02XnC6SVCJwy&hc_ref=ARQ1rdbAkgefKp…

おはようございます。 長文です、ご興味のある方どうぞ。 ・ ◉脳とカラダのお勉強：シリーズ左右差の弊害：右の股関節が硬い？バレエ王子編 結果から言って写真の通り硬くないですね。気のせいです。笑 まずはその頭を柔らかくしましょう。もとい、ちゃんと…

おはようございます。 普通のことが本当に幸せに思う朝です。色んなことに感謝です。彼女は眠れたのかしら...。早く回復しますように！ ・ 昨日の放課後は毎度〜の埼玉栄高校体操部。選抜ガンバ〜！ ◉脳とカラダのお勉強：カラダを緊張させない固めない。脚…

#祝建国記念日 #満員御礼 #美容師バレエ先生新体操選手ヨギーニバレエ王子OＬさんサラリーマン10代から50代まで多種多様でもカラダは同じだよ基本をしっかり色んなひとがいて楽しい #大人も子供も一緒にあひる解剖学 #今日のテーマはイカになる #寒い中あり…

＃ついにこんなのまで ＃でもカラダのこと ＃きゃっ1週間に200本のCMとかすごいねぇ 乞うご期待っ！

去る1/12に行われた 愛知県 次世代につなぐスポーツ人材育成事業（体操競技） 2020年東京オリンピック・パラリンピック次世代あいち選手強化事業の体操競技の講習会 の様子がアップされています。よかったらご覧ください。 （1／12のところまでスクロールお…

午前のレッスン、雪の中意外にいらっしゃりびっくり嬉しい 来てくれてありがとう！ 皆でワイワイ、冷たい足をほぐしてストレッチしてポカポカに。 ご褒美ハンモックで下垂をとり、1週間のお疲れをとりましたん♪ ・ ◉脳とカラダのお勉強：指をラクにしてあげ…

業務連絡です。雪予報によるレッスン有無について。 明日のレッスンは、スタジオはオープン通常通りのレッスンを予定しておありますが、いらっしゃれてもお帰りになれない場合が予想されますので、皆さまくれぐれも無理せずお願い致します。 雪道転倒などに…

＃昨日描いてたイラストたち ＃全部カラダのこと ＃こんなの描いてるからなかなか進まない笑でも楽しい ＃イメージ筋大いに働かせてね

BODY WORK by eico hatta #お尻をキュッとしないバレエだけではない #1カ所緊張を作ると緊張が波及していき動けなくする #お尻から腰痛や太もも太く痛くするへ #左右差もお尻の緊張の原因 #お尻の上が硬い人は要注意ケアしても追いつかない #翼をさずけるぅ♪…

#さる腕多し #小学成長期から気をつけて #甘えたカラダがさる腕に #やはり姿勢です #ブログさる腕カテゴリーで検索してね #さる腕も改善できます #手首やヒジや肩のケガにつながり腰痛や股関節症につながります BODY WORK by eico hatta

おはようございます。長文です、ご興味ある方是非。 今回も心からのお願いで、成長期からきちんとカラダのシステムを知り取り組んで欲しいです。 小4で骨が分離症が痛くて反れない、は悲し過ぎます。 そして、ビフォーアフターの違いを見て、選手のカラダを…

＃あひるアナトミー ＃カラダオタク あ、3月までスケジュールアップしています〜。そっちがついでか〜い。笑https://eicohatta.com/schedule happy weekend!! ：＞

おはようございます。 ・ ◉脳とカラダのお勉強：イメージ筋シリーズ 鳩時計を知らない.....generation gapの方がショック。笑 カラダを動かすのに、イメージ筋をよく使いますが、なかなか通じないのですよ、これが。 めっちゃいいたとえ〜！と内心どやっとし…