おはようこんにちはこんばんは。 昨日のレッスンから。 すぐ変われますよん♪あひる解剖学×肩甲骨は寄せない、システムを知って頑張らずに動かそう！ （自由に動かす際はもちろん肩甲骨を寄せたり離したりします） モデル:小学６年の体操選手よくやる準備運動…