おはようこんにちはこんばんは 先日の【背中の丸い人】ポストで、中学生男子の親御さんに良いストレッチがありますか？という質問。 ご興味あればどうぞぉ。 ・ (*^◇^)あひる解剖学×マネの動的ストレッチ全身運動のオススメ。 現代人は、ステイホームも含め…