eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2022-03-02から1日間の記事一覧

癖を直さないと深まらない!

おはようこんにちはこんばんは・(*^◇^)あひる解剖学×新体操柔軟項目の克服:小学4年生のケース。色々な柔軟の形が深まらない原因は、大方【出っ尻+肋骨前へ】の癖で、それ以上は構造上いかないので阻んでいました。このまま続行、成長したら、骨の変形や疲…