eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2023-03-04から1日間の記事一覧

O脚は体軸と繋がりにくいぜ。

・ 超嬉しいっ 結構なO脚だった中2の体操選手。改善されてました。 これで体軸と繋がれるし内側から締まっていくねっ‼️動きも良くなってました!めちゃスピードも勢いも高さも増してるやないかい。 youtube.com 上下半身が繋がると、全体的にまとまって美し…