eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2023-03-30から1日間の記事一覧

ジャンプは連動の一つ前を重視‼️

・ジャンプ力UP⁉︎のお話 あひる解剖学動作研究部【1つ前を重視!力をつけよう】‼️ 動きで大事なのは、【運動】の文字通り、=動きを運ぶこと。 動画の新体操の例を挙げると、【大ジャンプ】がうまくいかない、のは、勿論多くの原因はあるにせよ、JUMPは作用…