eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2023-04-08から1日間の記事一覧

氣負いなく立てるが大切‼️ 脳脊髄液を循環させるよー!

・ 春休みパーソナルのある日、10才と70代。行った事ははほぼ同じ‼️【氣負わずまっすぐ立つ】が基本。 ・あひる解剖学動作研究部 骨盤後傾も前傾もまっすぐ‼️ニュートラルの姿勢が大切なのは、結局、動きに直結するからです。 動画で明らかです。ジャンプや…