eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

*精神論的なこと

思考癖とカラダの癖

おはようございます。🐥あひる解剖学×職業癖×思考癖美容師さんのケース (挙手の写真は鏡を写したので実際は左腕) ・洗髪や切る体勢で、左に重心が大きく傾く・胸を固めてしまうため対極の背中も固まる・お客様からもらってしまうという思考癖 これらにより、…

いのちのやくそく

おはようございます。 あひる解剖学×オススメの本 【いのちのやくそく】 上田サトシ・池川明 共著 特に妊婦さん向けというわけでは無いです。もちろんでもご出産予定の家族、妊活されていご夫婦にはかなり読んで欲しい本です。 お子さんと関わる仕事に従事し…

脚を上げるということ。

おはようございます。・あひる解剖学×脚を上げるということ。一言で言うと、【力まないで上げる】ということなのですが、高くあげたい一心がそれを崩すことに繋がりがちです。どの動画も写真も力んでいるのが見てわかると思います。自分でそうしてしまってい…

あひる解剖学 × minaヨガコミュ  / 前屈編

おはようございます。 あひる解剖学 × minaヨガコミュ です。Mikiちゃん今回もありがとう( ^ω^ ) 昨日は、第2回のヨガ指導者勉強会。ご参加ありがとうございました。 肋木に乗りたい〜のポーズ。笑 皆さんいい顔〜♪)^o^( ・ 今回のテーマは前屈。 でも結局、…

ヒザと脳 

あひる解剖学の八田です。先日の沖縄の波之上スイミングクラブのアーティスティックスイミング(AS/シンクロ改名)講習会のみんなから感想文が届きました。うひゃ〜。嬉しいです。 「人を感動させるソロを泳ぎたい」うんうん、応援しています! こっちが感…

地震大丈夫でしょうか? 心とカラダのケア。

夜の地震で恐怖心が大きいと思います。 新潟、山形方面の皆様ご無事を祈っております。 各人には返信も大変でしょうから、ここで。 カラダと心について。特にお子さんの心的ケアが重要だと思います。高齢の方、女性の皆さんへも。 またテレビの情報やあの不…

体操NHK杯  /誰でも怖い

おはようございます。 あひる解剖学 試合行脚編。 体操NHK杯、優勝、日本代表おめでとうございます。大会関係者の皆様お疲れ様でした、ありがとうございました。 帯同させて頂いた関西高校の土井君、平行棒出場、14.4を出してくれました。 試合後も早く練習…

高校生に教えられる日々。/ 心のコア / 見えない力

おはようございます。あひる解剖学 心のコアの時間です。・誰かの一言で俄然力が湧くということがあります。 それはどんなトレーニングや施術もかなわない奇跡です。 見えない力は本当にすごいです。 某高校生が練習で疲れていたのですが、ジュニアの時の先…

ちょっと何言ってるかわからない  の言い方

月曜日はしいたけ占いの日。今週のしいたけさんの占いから。(お牡牛座ですが内容が共通事項かなと) >日本文化って「意見が異なること」をどちらかの罪悪感に収めるようなところが多少ある ▼ すごくわかる。良い悪いのジャッジではなく。 それぞれの顔色伺…

イチロー選手ありがとうございました。

おはようございます。 ・ イチロー選手現役引退。 お疲れ様でした!本当に大好きでリスペクトなイチロー選手です。 イチローロス、というより感謝とリスペクトでしかないし、勝手に人生の師匠・メンターでもあります。 記者会見の中で、クールな彼が、人の心…

しいたけさんの文章力。ブラボー!

毎度感服です。 この文章力がたまらない。 言いたいことをいやらしくなく、攻撃的ではなく、でも真髄をうまく突いてくる。 そして優しく終わる。 なんだこの方。 今回も感謝の文章です。 https://ameblo.jp/shiitake-uranai-de…/entry-12441489210.html※私の…

脳はなぜ都合よく記憶するのか byジュリアショウ

#オススメの本 #脳はなぜ都合よく記憶するのかジュリアショウ #思い当たるフシが沢山あり笑えるけど怖いのもあるカラダも同じ都合よく動いていることがあるそれも記憶最初の記憶がクセになる #脳の記憶がされなくなってきた年齢だからこそ読む笑 #読んだこと…

林修先生の考え方

昨日たまたまテレビで見た初耳学の「林修と高学歴ニート」の授業みたいなもの。 とても良かった。 全編再放送してほしい。動画に上がっているのは一部なので誤解されやすい。 できるとできない やりたいとやりたくないのベクトル 情報や環境は偶然で、努力し…

お正月のお導き

#お正月恒例墓参りにお導きがある #私の煩悩ではなく私が煩悩であるにヒット #私が正しい争いの根はここにある #生きることに責任そこまで来ている老いに責任を持つ #御意っありがとうございます#たまぁに真面目

小学生の子供たちに教えられる日々ありがとう大人もがんばるね

MerryChristmas!!!!! #思わぬクリスマスプレゼント #パーソナルレッスンにきている新体操の子が試合でボールで優勝でもクラブは失敗 #失敗は神様からの宿題またがんばれ! #永字八法の大切さをレッスンで何氣なく話しただけなのに自由課題で取り組んで…

受け取る力

#昨日のパーソナル小4新体操 #まず字がきれい内容がきちんとしていることにびっくりとなりは教えてもらったことを書くページ #23個のうち段階がいるのを3個のぞき全部クリア進化 #結局基本のカラダと体軸の力と使い方それを指導者にわかって欲しいなぁ #集中…

無用の用。有用の用。

〆(。。)本日のお言葉 by 伊勢白山道とてもいいお話を読んだので、シェアします。無用の用。有用の用。 https://blog.goo.ne.jp/isehakusandou/d/20181203▼ 思い当たる節があります。 誰にでも心が曇ることはあります。無用の用が本当に平和な世の中を創る…

誰でも反れます。 / 『それぞれの存在は必ず意味がある』

おはようございます〜。 ・ 金メダルを5個お土産に帰国した体操の北園丈琉君。彼のすごい強い目標、意志と、ものすごい練習量、色々なことを大人も教えられます。ユース前にスタジオで真剣に取り組んでいた彼が、世界の舞台の檜舞台ですごいことを達成!めち…

膝が痛い?ジャンパーニー?コンパートメント症候群?みーんな脚ねじれ症。/オススメの本

おっはようございますぅ。 ・ ◉脳とカラダのお勉強:風が吹けば桶屋が儲かる的な故障やケガ。 彼女は某バレエの先生ですが、ジャンパーニー(ジャンパー膝)と診断されて、膝が痛いとパーソナルレッスンに。 でも、全然です。笑 ジャンプしても痛くない状態…

楽しく体幹を体感トレ

おっはよぅございますぅ。明日金曜からは、体操競技全日本体操個人総合選手権、+種目別トライアル @東京体育館です。 シンクロ、おっと名称変更:アーティスティックスイミングも今日からJAPAN OPEN @辰巳国際水泳場。 選手の皆さんいつも通りファイトです…

重心移動体幹(体感)運動:だるまさんころんだ〜七転八起

おはようございますぅ。・ 昨日、とあるMTGに参加させていただきましたが、生徒さんへの教え方の話で、 ・昭和の教え方 ・平成の教え方 という小議論になりました。 若めの女性先生は、平成の教え方をした方が..で、40〜50代の男性先生は、俺は、あえて昭和…

谷川俊太郎さんの個展  言葉の力

おはよーございます。 ・ 行きたかった谷川俊太郎(86歳?)さんの個展が近くでやっていて観れました。@初台オペラシティー 数えきれない作品、本で、こんなものも手掛けていたんだ、と驚きの連続。 なんと父と同い年。それも呼ばれたのかもしれません。 お…

オススメの本。

おはようございますぅ。 本日より、スタジオレッスン開始です。 よろしくお願い致します。 ・ オススメの本。 しいたけさん本はお守りのようなものですね。笑 昨年天国へ旅立たれた日野原先生の本は、本当にありがたい本です。 心穏やかに芯の強い人生にした…

年頭のお言葉

おはようございますぅ。 ・ 年始は、メンタル的なことから。 大晦日の紅白を見ていたら、昨年「永世七冠」獲得した羽生さんのお言葉が出ていました。 「永世七冠」は、本当にすごいことらしいです。もっとわかればいいのですが、すいません。 ▼番組の中のお…

バレエの師匠、橋浦先生の教え。

おはmerry Christmas 〜♪・ 昨夜は、バレエの師匠、橋浦先生の誕生日パーリー。84歳!とてもオシャンティでセンスが良く、優しく愉快な大好きな先生!おめでとうございます!久々のみんなと楽しい時間でした。 余興はダンサーたちなので毎回本格的。ミキち…

池田学さん絵画 『誕生』

おっはようございますぅ。 昨日ご紹介した行きたかったトークに行けました。 #池田学 #池田学さん絵画誕生 #東日本大震災がきっかけ #3年1200日かけて創った3mかけ4m #下描きをしない #左手でも描く #対談お話すごかった #VRVisionaryTalk池田学誕生…

メンタルのおすすめ本

おっはようございますぅ。 お知らせです。 ★★★小松亮太さんの二ューアルバム 『天空のバンドネオン〜タンゴでスタジオジブリ〜』を9月27日(水)にリリース https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170915-00000000-pia-ent予約しましょう!笑 ・ 今日はメン…

「わかりあうよろこび」のほうに、目を向ける

おっはようございますぅ。・ 今日はよくありがちな日常のことから。 ココロのお勉強。 ココロがコロコロ軽くなりますように。 〆(。。)本日のお言葉 by 糸井重里 ぼくみたいなものでも、考えのちがいが耐えられなくて、 「この人とはもう会わないな」と思…

迷える子羊にオススメの本

おっはようございますぅ。 北に向かっているなぅです。 秋田の雨の被害が心配でふね。新幹線も秋田方面は盛岡止まりです。 お見舞い申し上げます。 ・ 今日のおともはこれ。★『行き抜いて、息抜いて、生き抜いて。~生きる答えが見つかる117のメッセージ』 by…

リスペクト 感謝 日野原重明先生

おはようございます。 雨や雹の被害が大きかったみたいですね、後で知りました。 以前2014年の6/13に、仙川の狭い地域だけに突然雹が同じように降ったのを思い出しました。 http://d.hatena.ne.jp/eigon/20140625/1403652185 たった20分くらいの出来事で、洗…