◉東京柔軟アップWS 開催します
日時：7月 21日 (月), 13:00 〜 17:00
FEE ：4時間 / Fee：10,000yen / 定員：9名
場所：studioMOVE
内容：ほぐれッチ®とカラダの使い方 少しハンモック〜で柔軟になるカラダ、動けるカラダを作ります！
肩凝り、首コリ、腰痛持ちの方も是非。セルフケアの方法を教えます。硬いと言っている人、是非！勿論柔らかい人もOK！
ほぐれッチ®の使い方がいまいちわからない人も是非どうぞ〜。
主に前屈系：立位、長座、あぐら、横開脚 など。アフターで各種カラダのこと質問お受けします。
お申し込みは下記から〜。
https://eicohatta.com/schedule
お待ちしています〜ご予約はお早めに！
