おっはようございますぅ。
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急に酷暑になっている今日この頃。3日連続の真夏日の東京です。
エアコンと外気温の間でカラダがだるい人も多いと思います。
今日は中から〜！ということで、大オススメの、
安藤醸造の【寒こうじ】
きゅうりなどのウリ類は夏にカラダのほてりを鎮めてくれます。
夏野菜を袋に入れて10％の量をただモミモミして20分〜半日冷蔵庫におくだけ〜〜。
キャップも便利で衛生的！
食欲がない時も、キャベツときゅうり、人参、ピーマン、パプリカなどなどでバクバクたべれちゃいます。
お肉や焼き魚類もただまぶすだけで柔らかくなりコクが出ます！
これだけ優秀なのに378円って...。ありがとうございます！
http://www.andojyozo.co.jp/category-8/
中から外から体調管理しっかり〜！
今日19時〜から燃焼コアトレ始まります〜。汗かくど〜〜！笑
飛び入り参加お待ちしています！
happy day：＞
