eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

旬の野菜で力をつけよう!

 

 

 


🥦🥕🍅🌽🫑🍆🍅

無農薬夏野菜豊作
ありがとうございます♪

 

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緑茄子お初です🥇

★★枝豆の絶妙茹で方★★

 

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塩で揉んでから
【水からフライパンで5分きっちり】
で絶妙の硬さに茹でられます!
最後に塩パラパラ🧂

美味しすぎてバクバクですw

旬の野菜で力をつけましょう❣️

 

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