・ 親トレ。88歳の母とワルツ♪ （動画はインスタ、FBからご覧下さい。） 若かりし頃身についたカラダの動きは染み付いています。社交ダンス全盛期時代の母もステップを私に教えるほど覚えています。 好きなことでトレ。それが高齢者のトレーニングは1番かな…