eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2014-01-01から1年間の記事一覧

今年1年ありがとうございました! (*・ω・)*_ _)ペコリ 

おっはようございます。 今年最後の投稿〜かな。 今年は、おかげさまで身の丈以上のありがたい素晴らしい経験をさせて頂いた一年で、出会った、関わった全ての皆様に感謝しかありません。 色々あり過ぎてあげきれませんが、印象深いセッションを今年の最後の…

今年も皆さん有り難うございました!!!!!! (*・ω・)*_ _)ペコリ

おっはようございます〜。 昨日は、ハンモックヨガ®の万菜美ちゃんとスタジオの大掃除〜。 毎年恒例、ハンモックも洗って広げて干してます!今年も沢山の方にいらっしゃって頂きました。 来年も、このか弱い子羊二人…笑 身体の森studio MOVEからますますハン…

注意!右足前の前後開脚だけは、側湾症につながります!

おっはようございます〜。 昨日は、冬休みに入ったお子さんがレッスンに〜。富山と岡山からいらしてくれました!私のレッスンを受けるためだけに上京したとか…ありがたいです。 (*・ω・)*_ _)ペコリ あ、来年は富山も新幹線通るから楽しみですね! 今日のbefore…

土台の足が大事!!→ほぐす。でも使い方を変える!方が早い!

おっはようございます〜。 昨日は色んな面々がレッスンに来てくれましたん♪★アナウンス解禁〜ラスベガスのシルク・ド・ソレイユ「O(オー)」にデビューが決まり、元旦に出発するシンクロのMISA♡ 先にO入りのまりちゃんととシルクでの夢の共演!!! 神奈川代表…

EZ DO DANCE!!!!! ٩(๑´ᗜ)۶⁾⁾♪٩(´ᗜ`๑)۶⁾⁾

おっはようございます〜。 昨夜はお世話になっている方と来年のMTG〜。 クリスマスってことで久々のお寿司♡私の最期の晩餐は「あわび」と決めているんですが、やっぱりおいすい〜〜肝付きだじぇじぇじぇ! たらばの生も人生初かも、寒ブリもつぶ貝も大好物!…

背中が丸まってるの気付いてますか? 前屈は前だけじゃないよ。

おっはようございます〜。 昨日の水曜レッスン編物部の皆さん。年内最後のレッスン、心地よく伸び、爆睡のクールダウンでした。お疲れさまでした!来年もよろしくお願いしますね!Sさんが、なんと手作りの干し柿をクリスマスプレゼントに皆さんに持ってきて…

VIVAバレエの師匠!  / 骨盤調整:朝お布団の中で。

おっはようございます〜。 昨日の夜は、私のバレエの師匠、橋浦先生の81歳の誕生日パーリー。 懐かしく会う面々…。バレエダンサーだらけですので、パフォーマンスも圧巻です。 冒頭のさっちゃんの人前結婚式に涙ボロボロでした。素敵な旦那様♡本当におめでと…

アリエルたち、陸にあがったら、ちゃんと立とうね!

おっはようございます〜。 昨日もシンクロジャンパー合宿にて講習。延長延長でした〜。たまにはイラスト〜描いてみました。 まいちゃん、なっちゃん、ゆりこ…懐かしい面々がいるのが嬉しかった♥ 実は水の中にいるマーメイド達なので、陸上の競技より比較的ケ…

VIVAシンクロジュニア! / 歯の矯正と身体

おっはようございます〜。 昨日は全国から参加のジュニアシンクロ合宿、ほぐれッチ®講習会。一番上の選手は、側湾症です。側湾症だと前屈、前転、ヨガの鋤のポーズみたいなこのように足を頭の方にやる形が苦しくてできません。 でもちゃんとケアをしてストレ…

楽しく全身運動!  頭のほぐし!

おっはようございます〜。 大阪で「The バク転マシーン」をやって遊ばせて頂きました。https://www.facebook.com/video.php?v=746002592154161&l=2751086631685482793腰ひけて全くのへたれですが、意外とムキになります。笑 これ高雄道場オリジナル品なんで…

VIVA関西高校男子器械体操部二日目 / VIVA正道会館岸和田支部高雄道場

おっはようございます〜。 昨日は関西高校男子器械体操二日目、からの〜大阪の空手道場兼体操教室の正道会館岸和田支部高雄道場にて「柔軟カリキュラム」MTG。ん〜〜色々リア充です(✪▽✪)/ 空手道場の先生は実は元器械体操選手なんですよ〜。おもろい空手家で…

VIVA関西高校男子器械体操部 

おっはようございます〜。 昨日は、森末選手や水鳥選手を輩出の名門、岡山の関西高校男子器械体操部へお邪魔して、ほぐれッチ®と身体の使い方講習会もろもろ〜。 現場での講習会が一番好きです。その競技に直接生かせるレクチャーが出来るし、一緒に考えられ…

編物からわかること  /  内モモ開きましょう!

おっはようございます〜。 昨日の水曜レッスン編物部の帽子! 腕をあげている編物部です。グレーのが生まれて初めて作った帽子なんですよ!すごすぎです!で、黒い方は先生の帽子。勿論安定です。 同じ設計図で、大きさが違うのがわかりますか? 勿論手の大…

おんなのこ座りの意味

おっはようございます〜。 北国の皆さん、爆弾低気圧が心配ですね、被害がで出ませんように。爆弾低気圧って、、、、田舎も大丈夫かな〜〜。外に出ないようにね〜。 ◉本日のタイトル:おんなのこ座りの意味(割り座・あひる座り・ぺしゃんこ座りって言い方の…

VIVA名取高校男子新体操部 / 歪みの捉え方のもうひとつふたつ。

おっはようございます〜。 昨日は、宮城の名取高校男子新体操部に〜〜。 さぶさぶさぶ〜〜。北国に寒さハンデお願いします。笑 男子でも足首とか首冷やさないように、長い靴下、ネック・レッグウオーマーしてね〜。ケガするじぇじぇじぇ〜。 寒いから身体を…

VIVA岩手男子新体操!

Goooood morning盛岡〜。マイナス4度の朝です。 昨日は、岩手の男子新体操×ダンスの公演HOPEを観てきました。 青大ゲスト盛岡出身の大貴君と国生君のソロ演技素敵でしたっ*\(^o^)/* 講習会でお世話になった盛岡市立、滝沢南中、そして可愛いキッズの皆さん…

VIVAサムライロックオーケストラ SRO!!!

おっはようございます〜。 昨日は、サムライロックオーケストラ SROを観ました〜。 http://samurai-rock-orchestra.com/アクロ、体操、新体操、ティシュー、ポールダンス、エアリアルフープ、バトン、トランポリン、ハンドバランシング、モンスターボックス…

朝日カルチャー新宿 講座 『夏バテを防ぐ冬の養生』  /  ゆるゆるに〜ほぐす〜!

おっはようございます〜。 新春の講座のお知らせですん。 朝日カルチャー新宿 講座 『夏バテを防ぐ冬の養生』 新春1/10(土)17:30〜20:30詳細・申込は http://www.asahiculture.com/LES/detail.asp?CNO=269299&userflg=0 仲良しの〜〜薬膳・経絡ヨガの阪…

おねがいごと  

おっはようございます〜。 お願いです。よく、ご質問頂くのでここでまとめて返信させて頂きます。 ご熱心なメールを頂いてご希望に添えるお返事を出来なくて申しわけありませんが、日々沢山の方へのメールの対処をしていますので、以下のようなことはご理解…

動的ストレッチ〜〜!?!!  / ケガに学ぶこと

おっはようございます〜。 昨日は、ジュニアの体操選手がコンディショニングに〜。首痛、肘骨折、足首骨折、腰痛〜ケガの百貨店や〜笑 びっこして歩いてた足も普通に歩けるようになり、つま先立ちもでき、動きにくい腕も動きやすくなり〜良かった良かった。 …

ルドラクシャ!

おっはようございます〜。 今日は全くわたくしごと。 今年1年の自分へのご褒美…。「シヴァ神の涙」と呼ばれ、身体・精神の浄化効果があるというルドラクシャビーズ(菩提種)のネックレス。私の大好きな神々の国バリ島で作られたものです。ダライラマやガン…

オーボエ奏者!!!! 演奏家とほぐれッチ®  姿勢じゃ!!

おっはようございます〜。 昨日のパーソナルのお一人はすごい方でした。 ボストン交響楽団 準主席オーボエ奏者♪♪♪さんのコンディショニング〜。 https://sites.google.com/a/wakaokeisuke.com/www/ 写真自撮りボケボケで先生すいません。汗 CD買わなきゃ。。…

坐骨神経痛の季節だよ。あはは。

おっはようございます〜。 ◉本日のタイトル:坐骨神経痛の季節だよ。あはは。 昨日のパーソナルレッスンの方は、太ももの裏が痛くて前屈できない、ということで、いらっしゃいましたが、色々聞くと、結構前にねん挫をしたらしいです。ねん挫ごとき、、を侮っ…

腸と脳のつながり

おっはようございます〜。 朝から変顔撮影ですいません。笑 昨日は器械体操のジュニアと女子のナショナルの内山由綺ちゃんとほぐれッチ®&ハンモックストレッチ®でコンディショニング&コアトレ。 皆楽しく動くようになり〜身体を開いてくれました〜。しかし…

2月ハンモックストレッチ®UPしました。小学生について、お申し込みについて

おっはようございます〜。 2月ハンモックストレッチ®のみupしています。 既にご予約頂き定員も出ています、午後から、返信、残状況をアップします。リアルタイムではないです。すいません、汗 ※1/3 10:30〜11:45 新春特別ハンモックストレッチ®クラス開講…

むくみリンク。

おっはようございます〜。 昨夜は夜練 @アルファスタントジム 笑 http://www.alphastuntsgym.com/ 競技ではない技を習得するの巻。 同じ側宙でもこうもやり方が違うと変わるのか〜って勉強になりました。 浅谷さんの魅力は「教える」のがとてもうまいっ! …

前肩、猫背を直そう!

おっはようございます〜。 昨夜は、元劇団四季ソリスト木村花代ちゃんのバースデーライブに。 https://www.facebook.com/hanayo87 http://hanamizuki874.com/index.html http://blog.livedoor.jp/hanayohanayo/archives/27770177.html 12月はクリスマスディ…

危険な捻り方(。・`з・)ノ

おっはようございます〜。あはははははは〜朝からすいません、くまもんパック(●′(エ)′●)うひゃひゃ〜。 まだくまもんに浸っています。笑 熊本郷土料理:ひともじのぐるぐる!?(超美味しかったです!):からしレンコン、馬刺〜、頂いたお土産くまもんグッズ…

VIVAくまもん〜!!!!

Good くまも〜んにんぐ!!!(●^ω^●)♪ ※昨夜帰京しました。メール午後に返信致します。申しわけありません。汗 うしっし。。やっと会えましたん 福岡〜熊本、楽しんだご褒美、生くまもん テンションあがり帰京しました。ふふ♥ くまもんの百会のツボ発見!笑 …

VIVA福岡WS!熊本RG!

Goooooood morning熊本♪昨日は博多で一般の方向け:柔軟UPのWS、からの〜熊本に移動、新体操、熊本RGの皆さんと講習会でした( ^ω^ )/ WS恒例股からこんにちは〜開脚柔軟など…皆さんセルフケアで柔軟度深めましたん。 ヨガ、バレエ、セラピスト、ダンサー、主…