・ 茅ヶ崎はサザンのライブで盛り上がってます♪残念ながら外れちゃったけど、パブリックビューイング楽しみです。 ・ thumbs-up いいねを、何も考えずにやってみて‼️右脚に難があるバレエの先生もやってみて笑ってましたこういう実験は楽しい ・ あひる解剖…

・ あひる解剖学通信♪ ★年内に、シリーズ最後の本を販売予定です。それを踏まえて、ご要望があり、限定数ですが、在庫切れだった青本の販売を致します。黄色本、紫本も残り僅かですが在庫がありますので、この機会にお求めください。 新しい本は、バンランス…

・ コロナ罹患から、やっと回復してきました。全てが眩しく✨✨新鮮に感じる。 この度は全国から多くのご心配、アドバイスのメールを頂き、本当に有り難かったです。感謝感謝お返しが何もできないのですが、少しでも参考になればと思い、今回のコロナ罹患につ…

•オーマイガーまさかの初コロナになってしまいました。 都心でマスクしてましたが、暑くてとった時間帯がありました。油断していたとほほ とにかく高熱とにかく喉が激痛 （扁桃炎持ちの私が経験した事のない喉の痛さ。今時の表現だとクソ痛い！） なのて、ふ…

• 果物に分類して下さい。 人は食べる物から出来ている食べる物により病にもなる こんな幸せな食べ物だと幸せにならないわけがない カラダにダメージ無いことが健康に繋がる、は全てに通じる。 栄養つけて、軽くカラダを動かして、しっかり睡眠する これに尽…

・ 🐤足の不具合のデパートやぁ、な新体操選手女子です💦 最新メソッドで炸裂‼️ふふ♪ ・🐤あひる解剖学動作研究部 【開張足からの外反拇趾】 ※動画はインスタ、Facebookからご覧ください。 内反による、外側使いと体幹の弱さ。これだけ不具合があると、どの演技や…

• 今年は特に‼️夏は紫外線で目が疲れています。 疲れは温める 充血は冷やす 温めてマイボーム腺の油分の分泌を促進、詰まりをとって疲れを癒します。ドライアイにも効果的。 充血は冷やすのがオススメざんす。 夏の目のケアを‼️ #夏の目の疲れ温める#充血…