eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

重要なお知らせ

GWオススメ体幹伸縮トレ byあひる解剖学

おはようこんにちはこんばんは インスタやFBのストーリーズのちょい説明です。 youtu.be (*^◇^)あひる解剖学×GWオススメ体幹伸縮トレ カラダの前面と後ろ面が拮抗して、【頑張らずに伸縮】できるカラダを! 普段縮みがちなカラダ前面、特に付け根を徐々に伸…

あひる青本follow up WS vol.1

おはようこんにちはこんばんは。あひる解剖学通信♪5/3 祝日に、on line にて【あひる青本follow up WS vol.1 】開催致します。 ( 2021年5/3 祝日月曜 15時〜17時 )詳細はこちらから↓↓↓ https://eicohatta.com/2021/04/28/あひる青本follow-up-ws-vol-1/ な…

全日本体操個人総合選手 in 高崎

第75回全日本体操個人総合選手 in 高崎オリンピック選考会を兼ねた大会。今日女子予選から開催されます。 皆さんがんばっていきましょう!(体操的かけ声) ★テレビ放映★4月17日(土)女子決勝14:30-14:55 NHK-BS1(102ch)14:55-17:00 NHK総合テレビ★…

男子新体操アニメ【バクテン】

先週木曜日から始まった男子新体操アニメ【バクテン】❣️ やっと録画していたのを観れました。 ありがたいことに様々なシーン、全国のチームや学校、新体操協会講習、試合などで男子新体操に関わらせて頂きました。 アニメでは、男子新体操独特の試合の興奮、…

clubhouseのroom  本日21時 「言葉にまどわされず動く」 

おはようこんにちはこんばんは (*^◇^)あひる解剖学通信♪ 本日21時から、clubhouseのroomにて少しお話しします。 よかったら聞いて下さい。 動く時、つい無意識にやってしまう、考えてしまうことが、どうカラダに影響するか、というお話です。 www.joinclubho…

新体操 後ろ持ちターンの体軸のブレの原因!

おはようこんにちはこんばんは 今日はかなり面白いと思いますよ♪ こんなことも関係ある私達のカラダ。 ご興味あればどうぞぉ。 ・ (*^◇^)あひる解剖学×後天性の片目が寄り目。 新体操選手もうすぐ高校生のケース。 目と耳の酷使をケアし新たにトレーニングす…

お知らせ from流しのあひる。

(*^◇^)あひる解剖学通信♪ from 流しのあひる。 3/21以降の非常事態宣言解除によりますが、3/25〜28に沖縄にて講習会がありお伺いする予定があります。いつものように流しの八田です。この機会の空き時間にWS(密にならない人数)やパーソナルレッスンのご希…

あひる解剖学【基礎講座】開催

おはようこんにちはこんばんはその後のclubhouse。・(*^◇^)あひる解剖学通信♪ 来週3/23火曜 21:00【治療家・トレーナー・ボディワーカーの学校】Club内で、roomを開きます。 ★タイトル【基礎講座】あひる解剖学スピンオフ「言葉にまどわされず、秒で動く…

【神経様メソッド〜入門編〜】3/3オンライン講座の動画期間限定販売

おはようこんにちはこんばんは (*^◇^)あひる解剖学通信♪ おかげさまで、黄色本は完売しました。青本3冊だけ在庫あります。お早めのご予約お待ちしております。 ・ clubhouse【治療家・トレーナー・ボディワーカーの学校】のご縁で先日開催させて頂いた、 「…

あひる青本・黄色本増刷分発送

おはようこんにちはこんばんは・(*^◇^)あひる解剖学通信♪あひる青本・黄色本、増刷分お待ちどうさまでした。 昨日発送致しました。 多めに発注しましたが、お陰様で在庫は両冊3冊くらいしかありませんので、お申し込み忘れた方はお早めにお願いします。また…

ケアとトレはセットで / 柔剛一体!

おはようこんにちはこんばんは 今日も少しマニアックですが、ご興味あればどうぞー。実は日常にも応用できます。 (大変語弊があり先に謝りますが、寝たきりで筋肉がゆるゆるでも立てる力がなければ動けないということです。) 柔剛一体 ・ (*^◇^)あひる解剖…

3/3水曜 14時〜15時オンライン講座 のご案内

(*^◇^)あひる解剖学通信♪ 急で申し訳ありませんが、来週の3/3水曜 14時〜15時オンライン講座を開催します。 短い時間ですが、カラダのことを知って、動かすことが少しでも好きになってくれたら嬉しいです。 解剖学というと難しくなりがちですが、少しでもわ…

距骨‼️

おはようこんにちはこんばんは。その後のclubhouse3。今日も長いですよー。ご興味あればどうぞ〜。・(*^◇^)あひる解剖学オススメの本 ・昨夜はclubhouse、お世話になってるYOGAのちゃま大先生がいらしたので、【治療家、トレーナー、ボディワーカーのroom】…

【頭の定位置】【いつまでも反れるカラダ】【股関節は上半身の影響を受ける】【付け根をつかまない】

おはようこんにちはこんばんは。 昨日は終日オンライン。 (本音はリアルがいいわ) バレエ指導者向けでは、仲良しの先生と少人数で終始笑いながら楽しかったぁ! ついつい女子会になってしまう。笑 ご参加ありがとー! ・ (*^◇^)あひる解剖学×【頭の定位置…

バレエ指導者向けfollow-up オンラインレッスン

おはようこんにちはこんばんは。 (*^◇^)あひる解剖学通信♪あひる青本・黄色本をテキストに、【バレエ指導者向け follow-up オンラインレッスン】を開講します。 ●2021年 2/14・28日曜 14:00〜16:00 詳細は https://eicohatta.com/lesson/ バレエに必要な【…

あひる青本と黄色本

おはようこんにちはこんばんは。 ・(*^◇^)あひる解剖学通信♪お待たせしましたぁ。あひる青本と黄色本、昨日発送致しましたぁ。 皆様ありがとうございます。 ぜひステイホーム時間に、カラダと向き合って下さいませ。カラダは複雑だけれど、シンプル!がわか…

かばう歪み

おはようこんにちはこんばんは。 オンラインレッスンスケジュール2月アップしましたぁ。 追加分も後でアップしますぅ。 ・ 本日のBODY WORK内容は、日常のあるあるです。 ご興味あればどうぞー。 こっちゃん顔出しありがと。afterは無意識に笑ってるね。喜び…

歩き方

おはようこんにちはこんばんは。 ★あひる青本・黄色本の限定予約販売、締切は明日 1/11月曜昼12時 です。 当分無いと思いますのでご予約お待ちしております♪ ・ (*^◇^)あひる解剖学×歩き方も左右差を埋めよう。 ウォーキングパーソナル。 60代男性。膀胱収縮…

あひる青本・黄色本限定予約販売 締切日1/11‼️

おはようこんにちはこんばんは。(・◇・)あひる解剖学通信♪ あひる本の2021年新春限定予約販売致します。【あひる青本】 限定予約販売第5次【あひる黄色本】限定予約販売第2次(青本購入済みの方限定)★予約締切日 :2021年 1/11(月曜)昼12時 前回見逃した方…

【オレンジページ】掲載

おはようこんにちはこんばんは。 (・◇・*)あひる解剖学通信♪【情報解禁】料理雑誌【オレンジページ】1/4号に、監修記事が掲載されます。本日12/17発売号に次回の予告がありますのでご覧下さい。 https://www.orangepage.net/books/1456 内容は、【お正…

反動で動くのはカラダが壊れやすくなる。

おはようこんにちはこんばんは。 今日のポストはかなり重要なボディワークと思いますので、ご興味あればどうぞ。また長いです😅💦運動する時、柔軟の時など普段の動きで結構やりがちで陥り易いです。【反動】つけてやることを見直してみて下さい。 過ぎたるは及…

ご連絡とお知らせ

おはようこんにちはこんばんは。 狭い範囲の方へのご連絡です。あひる解剖学通信♪ 今週末の昼の集いについて。最近のコロナ禍感染状況を鑑みて、人数調整をするため、レッスン参加者プラス5人とさせて頂きます。 申し訳ありませんが、ご一報頂ければと思いま…

オンラインお助けグッズ

おはようこんにちはこんばんは。 レギュラーレッスンにも久々の人がいらしてくれて嬉しい限りです♪ (人数制限で少ない人数。写真の一瞬だけマスク外しました) そして昨日はレッスン後に、頼りになる最強OL軍団と輝かしい職歴を持つダンディ亀ちゃんに、オ…

11/28(土曜)12:10〜12:40 この指止まれ

おはようこんにちはこんばんは。 ・ あひる解剖学通信♪なんか〜東京脱出のポストに沢山のコメントとメールを頂戴しましたし、スタジオでの最後のレッスンに参加表明、恐縮です。お礼を言いたいのはこちらの方です。...単なる引っ越しと軽く考えていたことに…

お知らせ!/感謝!(*・ω・)*_ _)ペコリ

おはようこんにちはこんばんは。・あひる解剖学通信♪ ギリギリ1ヶ月前の突然のお知らせとなり申し訳ありません。(スタジオにいらして下さっている方にはお伝えしておりますが‥。)・自宅移転のため、仙川の studio MOVE のスタジオレッスンは11月いっぱいで…

★バレエ指導者のための東京WS 11/22

おはようこんにちはこんばんは。 あひる解剖学通信♪バレエ指導者 東京WS 開催します。 ●2020年11/22日曜 13:00〜16:00 3H詳細は https://eicohatta.com/news/ バレエに必要な【基本のカラダ】と、スムーズに動くための【使い方】。あひる青本と黄色本を元…

置きヨガマットについて

おはようこんにちはこんばんは。あひる解剖学通信♪お願いごとm(._.)m 1年で何度か「断捨離」熱が急に訪れます。笑・ここ数ヶ月、レッスンはスタジオで用意する消毒するヨガマット使用で、棚の皆様のマットが動く気配がありません。笑 今後色々考えていること…

オンラインパーソナルレッスン開始のお知らせ♪

おはようこんにちはこんばんはぁ。あひる解剖学通信♪★スタジオレギュラーレッスンは10月までアップしました。★10月よりハンモックレッスンを再開します。5名定員暫定で様子を見ます。★パーソナルレッスンも1時間よりお受けしています。 そして、★10月よりオ…

黄色本発送

おはようこんにちはこんばんは。 あひる解剖学通信♪ ご報告。 おかげさまで8/8佳き日の昨日、黄色本、発送致しました。 青本が情報量が多くずっしりだったので、黄色本は軽く感じられると思いますが、その分、質がかなり上がっています!より効率的にシンプ…

オススメの本 『食べることと出すこと (シリーズ ケアをひらく) 』頭木弘樹著

おはようこんにちはこんばんは。 残暑お見舞い申し上げます。 あひる解剖学×オススメの本。 『食べることと出すこと (シリーズ ケアをひらく) 』頭木弘樹著 何度か頭木さんの著書をご紹介していますが、こんな時期だからこそ、オススメです。 だからこそ、オ…