おっはようございます〜。 ◉福岡『カラダの使い方・向かい方WS』急遽開講します〜。 今回は、「色々な体に向かい合おう」をテーマに、運動のカラダの使い方やケアは勿論、仕事や普段の生活も考えたカラダの不具合に向かい合ってみますよ。 色んなカラダ、カ…

Goooood morning 名古屋だが〜〜。昨日は、名古屋のRirico新体操クラブの皆さんと。 カラダを動かすにいうこと、柔軟アップの、基本の基本、がんばらないであきらめない、ってことをやりました。 最後のがんばらないであきらめない、は今年のBody Workの要に…

Goooood morning 大阪やで〜〜。昨日は毎度〜の清い風が流れるきっちりきっちりの体操部。 ◉本日のカラダのお勉強は、大逆手と、反対の捻りができない、について。これもケアのみで、写真でわかるように、ビフォーアフターで左右でこんなに差が出ます。 ★大…

おっはようございます。 昨日は毎度〜の埼玉栄高校体操部。 そろそろ卒業シーズンで、記念撮影してました。で、新しい卒業記念Tシャツを着て練習してたのですが、よく見たら、さかえの文字が、三年生男女の全員の名前や、体操、学校生活で使うもの、ロイター…

おっはようございます〜。 今朝の歌はこれ。な気分です〜。 行ってきま〜す、行ってらっしゃい〜！へーい٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶

おっはようございます。 昨日は、YMCA奈良新体操クラブと奈良文化高校新体操部の皆さんと合同講習会。様々な可動域アップと、様々なくるくるの安定、簡単な楽しいコアトレなどを、楽しく深めました。 動画で昨日の成果。ビフォーアフター。https://www.faceb…

おはようございます、ベサメムーチョ八田です。交通情報が不安ですが、西に向かってます。昨夜はギリギリ行けたので、コンテ、菊地尚ちゃんの作品を観に公演に。今日もやっていますよ！ （尚ちゃん顔ちっさ。あ、私がでかいのか…。） 【I.Oダンスフレーム公…

おっはようございます〜。 今日のリンク図。猫背や扁平足がダメな理由はこのリンクを見ても、理解して欲しいな〜。 解剖学を勉強している時に、何個か身震いする言葉がありましたが、 「背骨は土を通り、先祖につながっている。だから、姿勢が悪いのは、先祖…

おっはようございます〜。 昨夜は不定期にレッスンをしている、ダンサーのためのクラス。 みなさん、様々な舞台でご活躍、是非お時間があったらお出かけくださいね！★都民フェス コンテ http://tomin-fes.com/list/dance.html★都民フェス バレエ http://tomi…

おっはようございます〜。 1月中は、こんなのも創り直してテキストを作成中。終わらない、、。 手もケアをお忘れなく！ リンク図を参考に、氣になるところを甲も手のひらも、手首も腕も、、、ケアすると楽になりますよ！ ツボは指圧・点圧がいいです、皮膚に…

おっはようございます〜。 今、色々創っている作業をしていますが、常に自分を自分で何かを突き動かすものがないと前に進めないんですね。音楽でもいいし、言葉でもいいし、映画でも何でもいいですが、ちょっとした日常の嬉しい、ほんわかする一瞬でも、力に…

おっはようございますぅ。 昨日は雪で混乱の中、レッスンにいらしてくれて、いつもより多く蜜にに色々レクチャーできました❤︎ コアトレで、出来なかったこと、初めてやることも、できちゃいました。 金沢からもわざわざいらしてくれた方もいて、お土産まで頂…

おっはようございます〜。都心は本当に雪に弱い。 雪での交通情報が交錯しているようです。 こんな時ドローンとかで情報がわかるといいのにね。あ、雨だからとどーんは飛べない？ 雪かきをして、クラスもお待ちしていますが、どうぞ、ご無理のないようにお願…

おっはようございます〜。 梅干しが切れたな〜と思っていたら、昨日レッスンでタイムリーにめちゃ美味しい梅干し『トマト梅干し』を頂きました〜！以心伝心！❤︎ ありがと、せりちゃん❤︎ タイに行ってるKちゃんからもドライフルーツ！Hさんから長野お土産も、…

おっはようございます〜。 お知らせです。年末に商品の在庫整理をしていて、劣化物や廃棄処分しないとならない状態のものもあったので、〜数少ないことにびっくらこいて、、お知らせしておきます〜。笑 本当にわずかですので、すいません、在庫で販売終了と…

おっはようございます〜。 先日、腰のすべり症の友人が、意を決して直すからなんとかしてくれ、とスタジオに来てケアと筋トレを教えましたが、昨日メールが来ました。「ほぐれッチ、ハワイに同行！」 なんか本気度が見えて嬉しかったです。 手術より自分の持…

おっはよーございます〜。 ◉今日のカラダのお勉強は、いわゆる、かま足、バナナ足。 一見可愛いですが、これも歪み。そんなバナナ〜(ｰｰ;) 外側のカーブらへんがいつも緊張状態なので、ケアすると激痛ぷんぷんです。(;^_^A この足は捻挫、Ｏ脚、扁平足にもな…

おっはよぅございます。 帰京しました〜メールの返信、順にします、申し訳ありません。汗 昨日は弘前の聖愛高校の野球部、テニス部、バスケ部、体操部〜と。 青春のにおいがぷんぶん。笑（手のポーズは、りんごポーズなんですよ！♪）コンディショニング、動…

おっはよぅございます。昨日は毎度〜の弘前の聖愛高校体操部活〜。 ほぐれッチマスター部でもあります。笑 先生もキレイな爪先に！ふふ。 明るくて頑張り屋さんの皆です！それが一番！ 何回目かなので、各自の不具合や、カラダの使い方、コアトレ、演技の仕…

おっはよーございます〜。昨日は地元八戸で、ソニアスポーツクラブ、弘前のアスリートクラブ、階上の階上ジュニア体操クラブの皆さんと合同合宿で講習会をさせて頂きました。 ワイワイ楽しかった〜♪ これからも、それぞれの課題や目標に向かって、カラダのケ…

おっはようございます〜。今年初めての講習会行脚、故郷八戸からスタートです。ありがたいです。 今日から、おら南部と津軽さ、いぐだ〜！★火曜まで不在となります。メールの送受信、商品の発送など遅くなります、ご了承ください。 新年から一週間、各クラス…

おっはようございます〜。※ハンモックストレッチ®4月、ハンモックコアトレ2月、アップしています。ご予約はお早めに〜お待ちしております！ https://eicohatta.com/schedule 最近一番の怖い事。近所のぶどう園でもう菜の花が咲いています。 いつもは3月〜4月…

おっはようございます〜。 ◉本日のカラダのお勉強は、基本中の基本のカラダのニュートラルな状態のお話ですが、ちょっとした緊張もしない、ということ。 わかりやすく、スポイトで表現してみます。もちろん一番いいのが左。 伸びるのも縮むのもできるカラダ…

おっはようございます〜。 昨日は、多くの日本代表選手を輩出している女子新体操の名門、安達新体操クラブの選手コースの皆さんがスタジオにレッスンに来てくれました。なんとほぼ全員が全ジュニ・チャンピオンの面々。びっくらこきます。笑 へ〜〜。（あ、…

おっはようございます〜。 初スタジオレッスンの昨日は、チアダンス日本代表のゴールデンホークスのみんながコアトレに来てくれました。http://www.goldenhawks.jp/ ヒ〜ヒ〜言いながらも、果敢に挑戦する姿は頼もしい！今月末、3月の試合でさらに上を目指し…

おっはようございます〜。今日からお仕事の方が多いのでしょうか？ファイトです.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡ 私のスタジオもクラスはじめは今日からです！ほぐれッチもminiもハンモックも新しい衣装でお待ちしております！ Welcome to my studio MOVE！(๑^◇^๑)/見ざる、…

おっはようございます〜。 昨日の自主トレ。 https://www.facebook.com/eico.hatta/videos/927784993975919/?l=231866827366079316 人生初の！つり輪もどき。体操経験ゼロ。笑腕の力は無いので、コアでここまでできますよ、って伝えたくて、うちにあるアイア…

2016.1.1元朝おっはようございます〜。 雲一つない青空の元朝参りの帰りに〜甲州街道から富士山が！合掌であります！ 個人的に喪中のため、ご挨拶できませんが、スタジオでのクラス、BODY トレーナーとして、今年もよろしくお願いします。 昨年のベスト写真…