Goooood morning 名古屋だが〜〜。昨日は、名古屋のRirico新体操クラブの皆さんと。 カラダを動かすにいうこと、柔軟アップの、基本の基本、がんばらないであきらめない、ってことをやりました。 最後のがんばらないであきらめない、は今年のBody Workの要に…