Goooooood morning熊本♪
昨日は博多で一般の方向け：柔軟UPのWS、からの〜熊本に移動、新体操、熊本RGの皆さんと講習会でした( ^ω^ )/
WS恒例股からこんにちは〜開脚柔軟など…皆さんセルフケアで柔軟度深めましたん。
ヨガ、バレエ、セラピスト、ダンサー、主婦、OLさん、イントラさん、サラリーマン、沢山の方がご参加されましたが、年齢もジャンルも関係ありませ〜ん＼(^o^)／まだまだどんどん進化できます♪( ´▽｀)
新体操も全く同じ〜。身体の仕組みを知り使い方を知り、歪みを修正し、セルフケア、ストレッチ、そして身体を深めていく、、であっという間に変化進化します。
自分の身体の変化に笑顔になり、自ら何度も練習する姿が何より嬉しい瞬間です。動く喜びが身体も心も開かせてくれます*\(^o^)/*
福岡に行く度に参加してくれる30歳になる男性が、先生に報告があると…
10年間、眠れなくて、睡眠導入剤を飲んできましたが、ほぐれッチ®で身体をほぐしまくって、眠れるようになり、薬がやめられた、と。
思わず泣いちゃいました。すごいご褒美でした‼︎ ありがとう〜(T ^ T)
ずっと続けてきてよかったです。これからも一人一人の少しでもお役に立てるよう、更に学びを深めたいと思います。
新体操講習会でも、最後はメンタルの話をさせて頂きました。指導者さん、選手、保護者さん、共通認識で学び、［お互いさま、おかげさま］、で皆で新体操を楽しんで、自らも努力する、を約束しました。
。一人で演技じゃない、色んな人がサポートしてくれている、一人以上の力になってるから大丈夫！o(^▽^)o 私もそうだっ‼︎
また笑顔でお会いできることを楽しみにしています＼(^o^)／
連日、終日移動もありながらですが、皆さんの笑顔と真剣な眼差しに疲れよりやはりパワー充電、勉強させて頂いています。愛と笑顔の感動の講習会、ありがとうありがとうありがとうm(._.)m
今日もあと１レッスン、楽しみます♪( ´▽｀) そして帰る前にご褒美、、いよいよくまもんに会えるかどうか…o(^▽^)oふふ
昨日の成果
力み無くコアでくるんっと回れます＼(^o^)／
https://www.facebook.com/video.php?v=734027023351718
今日から12月、新しい一週間、笑顔で心も身体もOPEN OPEN＼(^o^)／❤︎❤︎❤︎な一日を！
