だら〜っんな写真ですが〜〜〜。笑 昨日の朝のレッスン、氣持ちよくいろんな場所をストレッチしました。 こんなふうに、どこもりきまずストレッチが理想です！ 是非皆さん一度体験してね。力いれない、ということが理解できます。 その上で床でもなさってみ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
