・ 可動域を出すには⁉︎・あひる解剖学動作研究部 新体操のケース ・パンシェ脚が上がらないのですが…。 原因は色々です。一つでは無いし複合的でもあります。これからは皆んなで考えよう！にしようかなと、、。 before➖afterでどこがどう変わったと思います…