・・チリツモは危険⚠️☢️姿勢の癖が動作にいつでも出ちゃう❗️だから益々歪んで怪我になり易いのですん ・あひる解剖学動作部例:体操系 シンピ倒立(どの動作にも出ます!) 動画はInstagramやFacebookからご覧下さい。 ラクだから…途中で腰を一旦入れて(腰…
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