eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2024-03-06から1日間の記事一覧

癖が動作にいちいち出ちゃうよ‼️

・・チリツモは危険⚠️☢️姿勢の癖が動作にいつでも出ちゃう❗️だから益々歪んで怪我になり易いのですん ・あひる解剖学動作部例:体操系 シンピ倒立(どの動作にも出ます!) 動画はInstagramやFacebookからご覧下さい。 ラクだから…途中で腰を一旦入れて(腰…