なんだこの絵図らは。 今朝はレッスン後に加圧トレを初体験。それをハンモックから見下ろすシンクロ選手みぽりん。おまえもやれよ。笑ちと、加圧に対する考えが変わりました。 トレーナー曰く、 加圧は運動のサプリメントと考えて下さい。 加圧も、やり方次…
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