eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2021-07-05から1日間の記事一覧

ケガ時は絶好の体幹トレ期間!

おはようこんにちはこんばんは大雨被害の地域のお見舞い申し上げます。 ご興味あればどうぞぉ。・(*^◇^)あひる解剖学×よくある体幹トレもカラダの使い方。手や足を怪我をした時は絶好の体幹トレの時間と思って下さい!でも体幹トレを[筋肉を固める]と勘違…

目は口ほどに物を言う。

おはようこんにちはこんばんは ご興味あればどうぞぉ。 ・ (*^◇^)あひる解剖学×視力の左右差で肩関節の可動域を阻む。 バレエをしている女子大生。 仰向けで肘を直角に曲げて万歳すると、左手首が浮いてつきません。右はべったりつく。 顔の左右差チェックで…