・ あひる解剖学ひとり青森ケンミンショー 小昼こひる（東北ではこびる）のこびりっこ 農家で、早朝とお昼迄の小休憩に食べるもの。おにぎりの様に簡単に食せるもの。 南部地方では、南部せんべい（薄手のもの）で赤飯をサンドします。 赤飯の水分でせんべい…